Selasa, 26 Januari 2016

6 Langkah Bangkitkan Gairah Belajar Anak



Tidak  satupun orang tua yang mengharap anaknya bodoh. Oleh karena itu mereka cenderung mendorong  anaknya untuk  giat belajar dan membaca. Namun tidak semua keinginan baik dari orang tua mudah diwujudkan. Perlu disadari bahwa dalam kondisi apapun orang tua perlu senantiasa berusaha dan  membimbing anaknya untuk  mengarahkan minat belajarnya dengan berupaya melalui langkah- langkah sebagai berikut:

  • Jadikan anak sebagai tokoh sentral utama yang haus akan ilmu pengetahuan

Anggaplah anak sebagai tokoh yang  haus akan ilmu pengetahuan. Sediakan sarana-sarana yang memadai. Buku – buku bacaan sangat menunjang sekali. Kemudian anak kita bimbing untuk membaca yang bersifat pengetahuan. Tetapi jangan lupa disesuaikan dengan kemampuan anak,latar belakang anak,kesukaan anak juga harus menjadi bahan pertimbangan  dalam megadakan bimbingan.

  • Ciptakan persaingan di kalangan anak-anak secara sehat dan sportif

Persaingan apapun juga, bagi anak sangatlah menyenangkan. Hal itu harus dimanfaatkan oleh orang tua dengan baik. Sediakan bonus khusus bagi mereka yang berprestasi. Dan berilah iming- iming atau janji akan memberikan hadiah istimewa bila  anak-anak tersebut dapat meraih prestasi yang tertinggi dikelas.

  • Sediakan fasilitas yang cukup dan menyenangkan

Fasilitas belajar bagi anak,sarana dan kamar belajar yang rapi,bersih dan teratur,akan membuat anak betah belajar dalam ruang tersebut. Semua barang – barang ditata dengan teratur ,sehingga memudahkan untuk  pengambilan . Usahakan fasilitas tersebut jangan terlalu pengap atau sempit. Sebab hal itu akan menyulitkan untuk bergerak dengan leluasa dan berfikir tenang.

  • Sediakan minuman dan snack yang bergizi bagi anak selama belajar

Belajar atau membaca sesuatu yang melelahkan dan juga membosankan memerlukan energi yang cukup banyak. Berfikir,memeras otak dan menulis adalah pekerjaan yang tidak kelihatan untuk membuang energi yang banyak. Dalam kondisi semacam ini,anak mudah lelah,cepat bosan dan cepat pudar semangat. Oleh karena itu,menyediakan minuman atau camilan sangat berguna sekali sebagai refleshing.

  • Ciptakan suasana  tenang dan jangan membuat gaduh

Dalam kondisi yang tenang ,anak akan bisa memusatkan perhatiannya pada mata pelajaran dengan sungguh – sungguh,dan tidak merasa terganggu oleh suara apa pun. Apalagi pada waktu anak belajar,jangan sekali-kali bertengkar ,sebab akan mengganggu konsentrasi anak walau hanya bertengkar di mulut dan bahkan bisa berpengaruh pada mentalnya.

  • Ajaklah diskusi dengan santai

Untuk mendorong minat belajar anak, ajaklah diskusi kecil-kecilan,tidak terlalu formal dengan suasana santai. Misalnya main tebak –tebakan  sambil bercanda. Jangan terlalu kaku,apalagi anak baru saja belajar.
Dengan upaya maksimal,maka orang tua akan selalu dapat menempatkan posisinya di mata anak-anaknya.
Pada akhirnya melalui bimbingan untuk membangkitkan minat belajar anak ini, akan tercipta suasana keharmonisan keluarga terutama antara orang tua dan anak-anaknya.

6 Langkah Membangun Harga Diri Anak

Membangun pribadi anak ,termasuk harga diri ,bukan semudah kita membalikkan telapak tangan . Akan tetapi membutuhkan waktu dan pengorbanan yang panjang. Dibutuhkan kesabaran, ketelatenan dan pengertian ikhlas orang tua
  • Cintai anak dengan sepenuh hati.
Cinta yang tulus dari orang tua dan saudara adalah modal utama untuk menumbuhkan percaya diri anak. Suasana rumah yang penuh kebahagiaan memberikan kesempatan kepada anak untuk tumbauh menjadi anak yang bahagia dan memiliki perkembangan pribadi yang baik. Bila orang tua dan saudaranya dapat memberikan kasih sayang sepenuh hati,pasti anak akan yakin dalam bergaul dengan teman sebaya dan orang orang di masyarakat sekitarnya.
  • Berilah bantuan dan perlindungan seperlunya.
Sikap orang tua yang berlebihan dalam melindungi anak (over protected),akan selalu berprasangka bahaya terhadap anak dari segala sesuatu yang dilakukan. Ini akan menimbulkan rasa takut yang dominan pada anak. Terlalu sering dilindungi dan dibantu hanya akan mematikan inisiatif dan kreatif anak. Biasakan anak bersikap mandiri dalam beberapa hal yang wajar dilakukan sesuai usianya. Hal ini akan membuatnya giat dan terampil bekerja. Keterampilanya dan kecekatan yang dimilikinya adalah modal penting untuk tidak diremehkan teman atau lingkungannya. 
  • Berilah kesempatan mengekspresikan diri.
Anak yang jarang  diberi kesempatan untuk mengungkapkan perasaan,keinginan dan argumentasinya,cenderung takut bila berkomunikasi dengan orang lain. Mendidik anak secara otoriter dengan mengunakan hukuman untuk menciptakan kepatuhan anak,hanya akan menimbulkan emosi yang tidak menyenangkan. Didiklah anak dengan demokratis dan permisif untuk hal hal yang positif. Ciptakan suasana santai di rumah untuk menunjang ekspresi anak yang menyenangkan. 
  • Pujilah anak pada saat yang tepat.
Pujian memang cara yang praktis untuk membangkitkan harga diri anak. Tetapi pujian terlalu sering dapat menyebabkan anak cepat puas dengan hasil yang dicapai . Pujilah anak pada saat yang tepat . Misalnya pada saat ia berhasil menaiki sepeda untuk pertama kalinya . Sebaliknya janganlah mencela bila ia gagal dalam usahanya . Demikian pula orang tua tidak perlu memarahi anak di depan umum. 
  • Jangan memberi julukan yang jelek pada anak.
Julukan jelek seperti si plin-plan,si dekil,si bandel,dll,akan membuat anak merasa seperti julukan tersebut dan mudah membangkitkan emosi pada anak. Dan ini merupakan penghambat utama bagi perkembangan harga dirinya. 
  • Upayakan untuk mendukung bakat anak.
Berilah anak anda kesempatan untuk mengembangkan bakat,apa pun bakat itu asal positif. Tetapi harus tetap dijaga,jangan sampai ia mengabiskan waktu belajar hanya untuk bakat itu. Bagaimanapun juga belajar dengan rajin untuk prestasi di sekolah adalah satu kewajiban utamanya. Bila ia ingin mengikuti kejuaraan,maka dukungan dan arahan anda amatlah diharapkan.
Demikianlah semoga bermanfaat.

Sabtu, 16 Januari 2016

8 Cara Mengatasi Jerawat Dan Bekasnya



Beberapa bahan yang telah dicoba oleh beberapa orang di bawah ini sebagian adalah dari 'bahan alami'. Tapi sebagian kecilnya seperti odol, aspirin dan listerin, tentu saja tidak bisa dibilang 'alami'. Misalnya saja odol yang mengandung benzoil peroksida.
Walaupun bahan alami seperti jeruk, teh, garam, kayu manis dan lainnya, sejatinya terdekomposisi dari unsur-unsur kimia juga. Hanya saja kita sering salah kaprah dengan menganggap bahwa yang disebut bahan alami adalah pasti bebas dari bahan kimia. Padahal tentu saja tidak demikian. Tidak ada satupun makluk dan benda di muka bumi ini yang tidak mengandung unsur kimiawi, bukan?
1. Listerine mengatasi jerawat!
Jika anda tidak tahu, selain membunuh bakteri mulut setelah makan, listerine juga membunuh bakteri jenis jerawat tertentu. Dan kandungan alkoholnya dapat mengeringkan jerawat. Cobalah! Ini akan mengurangi ukuran jerawat anda secara drastis!
2. Garam, madu & jus lemon
Garam, madu & jus lemon diperas dicampur bersama-sama & digunakan sebagai masker wajah. Atau hanya memegang sepotong lemon pada jerawat selama yang anda inginkan. Wajah yang diolesi madu, akan membuat kulit menjadi cerah ketika bangun.
3. Pasta gigi
Oleskan sedikit pasta gigi pada jerawat dan biarkan sepanjang malam. Keesokan paginya saat mencuci muka, anda akan kagum dengan hasilnya.
4. Sudocrem
Ok saya tahu ini adalah krim ruam popok, tetapi juga bagus untuk bintik-bintik, jerawat dan kulit kering. Jika anda oleskan sedikit di jerawat sebelum tidur, maka saat bangun merah-merah akan berkurang. Krim tersebut juga bekerja sebagai antiseptik, sehingga akan menghentikan infeksi.
5. Exfoliating Scrub
By the way, cara ini adalah untuk mengatasi bekas jerawat. Campurkan madu, daun teh hijau, sedikit air, dan tepung beras. Mudah, bukan?
6. Bedak bayi
Ambil sekitar 1 sendok makan bedak bayi, dan tambahkan sekitar setengah sendok makan air. Mencampurnya dengan kuas makeup, kemudian oleskan. Biarkan dalam semalam di tempat jerawat, dan sekitar setengah jam untuk masker.
7. Masker jerawat
Baking soda, jus lemon, minyak pohon teh dan minyak zaitun. Buatlah seperti pasta, dan oleskan dan bersihkan. Bilas dengan air dingin untuk merapatkan pori-pori. Lakukan seminggu sekali
8. Baking soda
Saya sedang online dan menemukan bahwa baking soda dan susu dapat mengatasi jerawat. Ambil sedikit baking soda dan sedikit susu. Lalu campurkan menjadi pasta semi-tebal. Akan lebih bagus lagi jika anda memiliki buttermilk. Rahasia kombinasi resep sempurna ini adalah, asam laktat dalam susu mampu mengatasi jerawat, sekaligus melembabkan dan mengurangi efek kering dari baking soda. Melakukannya saat di kamar mandi, dengan hanya memerlukan waktu 3 menit. Bahkan cara ini digunakan untuk mengatasi noda bekas jerawat saat sebelum tidur. Hanya sedikit olesan tepat di jerawat. Selamat menikmati smile emotikon

Tips Cara Meninggikan Badan



Untuk meninggikan badan selain obat tinggi badan, tentunya faktor genetik alias faktor dari keturunan merupakan faktor penting yang sangat mempengaruhi tinggi badan seseorang. Kalau keturunan orang tua kita memang berpostur pendek, maka kemungkinan besar keturunannya juga pendek. Berikut ini saya jelaskan apa saja tips cara meninggikan badan :
1. Nutrisi Tambah Tinggi Badan
Untuk menambah badan tinggi sangat berkaitan dengan faktor nutrisi tubuh. Nutrisi yang wajib masuk kedalam tubuh untuk proses program meninggikan badan biasanya adalah kalsium dan juga mineral. Kedua elemen ini merupakan hal yang sangat penting untuk pertumbuhan tulang. Kita bisa memperoleh kedua nutrisi tubuh ini dari segelas susu tinggi kalsium yang bisa kita minum setiap hari sebanyak 2 kali. Tentunya juga didukung dengan asupan makanan yang bergizi dan 4 sehat 5 sempurna.
2. Olahraga Untuk Tinggi Badan Cepat
Olahraga yang sangat disarankan untuk memperoleh tinggi badan yang bagus dan cepat secara alami adalah dengan melakukan aktivitas olahraga seperti berenang, olahraga basket, kalau anda suka bulu tangkis juga boleh, dan juga sepak bola. Semua olahraga tadi merupakan olahraga yang dapat memicu hormon pertumbuhan menjadi produktif lebih banyak. Kombinasikan juga dengan olahraga stretching supaya tubuh kita bisa lebih tinggi dan tegak dengan sempurna.
3. Tidur 8 Jam Sehari
Sebaiknya buat anda yang sedang menjalankan program cara meninggikan badan harus tidur lebih awal dan waktu yang diperlukan tidur sekitar 8 jam dalam sehari. Pada saat tidur, tubuh kita terutama hormon pertumbuhan akan bekerja pada saat kita tidur di malam hari. Usahakan untuk anda yang masih remaja untuk tidur yang cukup dengan interval waktu sekitar 8 jam hingga 9 jam perharinya. Tahukah anda, darihasil penelitian disebutkan bahwa ketika tidur terutama bagi wanita, akan dihasilkan produksi hormon pertumbuhan 1,5 kali hingga 2.5 kali lebih banyak dibandingkan laki-laki.

Nah masih malas untuk melakukan olahraga renang ? Jika anda mau postur badannya tinggi maka sebaiknya cobalah beberapa tips cara meninggikan badan seperti yang saya sebutkan diatas. Silahkan share dan bagikan atau suka artikel ini kalau sekiranya informasi ini bermanfaat bagi anda semua.